オンライン エアロビクス無料体験‼︎
【オンラインで身体を動かしませんか？？】
皆様、お元気でしょうか？？
まだまだ油断できない状況ですが、お家でいかがお過ごしでしょうか？？
なかなか外に遊びにいけない！
身体を動かせなくて、運動不足、、、
そんな思いを抱いていませんか？
どんな状況でも身体を動かす事、繋がりを感じ心を豊かにする事は本当に大切だと感じています。
オンラインレッスンって何！？
エアロビクスできるかしら！？
、、、、大丈夫です(^^)‼︎
一度試してみませんか？？
オンラインレッスンは、zoomというアプリで行います！
ご不明な点は、遠慮なくお聞きください！
参加費は無料です(^^)
始めるきっかけや楽しみを増やす気づき、間口を広げる役割りが出来れば嬉しいと考えています。
初めての方でも大丈夫です🙆♀️！
お父さん、お母さんだけでも良いですし、
お子さんと親子で楽しんでいただいても
ご家族皆様で参加していただいても大丈夫です！！
安心して受講してください(^^)
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
□□□□□□□□□詳細□□□□□□□□□□
【日程】
2020年6月6日(土)
16時00分〜16時30分 エアロビクス w-up
16時45分〜17時15分 シンプルエアロビクス
【内容】
＊エアロビクス w-up
→ストレッチを含めた身体を温める有酸素運動を行います。身体のコンディションを確認しましょう！
＊シンプルエアロビクス
→動きはシンプルに、じんわり汗をかく程度の強度で動きます。
【費用】
初めての方無料
【お申し込み】
題名に『6/6 エアロブックスHR とお名前』
本文に『電話番号と支払い方法(PayPay or 銀行振り込み)』を明記の上、下記アドレスまでお申し込みください。
ryoko020430@gmail.com
※レッスンは、zoomを使用します。
※詳細メールを必ず返信させていただきます。届いていない場合はご連絡ください。
※迷惑メール設定の解除をお願い致します。
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